Hallo Soeren,
kann ich gut nachvollziehen, dass du Veränderungen möchtest. Bei mir waren es nicht Schmerzen in den Knien sondern in den Leisten. Habe mir dann das Wilbers-Fahrwerk (+7cm Höhe) und die Wunderlich Fußrasten (-2cm) eingebaut. Dann wurde es besser, habe dann noch zusätzlich eine aufgepolsterte Sitzbank (bikepolster.de) verbaut, jetzt bin ich zufrieden...
Gruß Ulf